Office-Yoga

Power-Yoga ist out. Jetzt gibt es Office-Yoga!

Mal zwickt es hier, mal zwickt es da. Am liebsten würden Sie jetzt ins Power-Yoga-Studio gehen, um sich und Ihrem Körper etwas Gutes zu tun. Das muss aber nicht sein.

In dieser halben Stunde lernen Sie, entspannende Yoga-Übungen in Ihren Alltag einzubauen. Das geht sogar im Büro.

Die Teilnahme erfordert Ihre Anmeldung. Gleichzeitig wird jede Einheit per Videokonferenz übertragen (Anmeldelink kommt vor dem 6.10.) und auch als jederzeit abrufbare Aufzeichnung gespeichert (hier klicken).

Zeiten: 9:30, 10:30, 11:30